Personal Training

Hoe, waar en wanneer jij wil

Personal Training
Kracht of conditietraining? Thuis, buiten of in de sportschool? 1,2 of 3 keer per week? Jij bepaalt. Natuurlijk geven wij hier wel adviezen in. Deze kunnen wij alleen geven aan de hand van jouw doelen en wensen. Deze staan centraal. Dat maakt Personal Training ook persoonlijk. Of je nu wilt afvallen, sterker worden, fitter worden, of wilt gaan voor meer spiermassa? Wij staan klaar om jouw vragen te beantwoorden en denken graag met je mee!
 

Voor optimaal resultaat!

Personal Training gaat niet alleen over trainen. Wij willen met jouw connecten op een persoonlijk niveau. Heb je stress en waar komt dit vandaan? Wat is je eetpatroon? Hoe vaak zou je het liefst willen trainen? Zou je misschien je sociale netwerk willen uitbreiden? Wat voor werk doe je? Dit is belangrijk omdat dit de belangrijke punten zijn waardoor jij gemotiveerd raakt! Of juist niet? Wij willen je van A naar B brengen. Daarom willen we ook écht weten wie jij bent. Dat maakt dat je samen voor optimaal resultaat kunt gaan. 
 

No More excuses

Wij kennen het allemaal: Ik heb geen zin, geen tijd, ik ben moe.
Met een Personal Trainer heb je een stok achter de deur.  Ten slotte is geen progressie voor jou geen succesverhaal voor ons. Geen tijd? Tijd moet je maken! Daarom passen wij ons aan jou aan in plaats van andersom. Samen naar een doel toewerken schept een band. Je doet het samen en niet alleen.
Wanneer gaan wij het succes behalen?
 

Small group Personal training

Small Group Personal Training.  Neem iemand mee en betaal en train samen!
Tot maximaal 4 personen.
 

Persoonlijk trainingsplan

Gericht op jouw persoonlijke doelen en voorkeuren. Ook verkrijgbaar in combinatie met Bootcamp, Personal training of Boksen.
 

Waarom Personal Training?

Waar en wanneer jij wil

Voor optimaal resultaat

Voeding, bewegen en trainen

Waardevolle technieken en adviezen

Altijd in contact met jouw Personal Trainer

Gericht op jouw persoonlijke doelen en wensen

Meest gestelde vragen

Ik heb een blessure, maar wil toch graag beginnen

Wij werken veel samen met verschillende fysiotherapeuten. Meld je aan en vermeld daarbij de blessure. Dan kijken wij met je mee!

1 op 1 lijkt mij echt heel zwaar!

Dat hangt helemaal af van jouw doelstelling, wensen en eventuele blessures. Het is niet per definitie zwaarder maar wel efficiënter trainen.

What to do.. Thuis, buiten of in de sportschool?

Goede vraag! Misschien is een combinatie wel de juiste oplossing voor jou? In ieder geval zijn het alle 3 goede opties. Wij denken graag met je mee.

Hoe zit het dan met voeding?

Voeding is fundamenteel voor het bereiken van jouw doel. Wij geloven niet in diëten. Maar leren je om balans te vinden in trainen, voeding, en bewegen.

Ik hoor dat personal training duur is..

Wij laten je een manier van trainen en leven zien waar je nog jaren plezier van gaat hebben. Personal training is ook niet iets wat je jaren doet. Geen gebruik maken van je lidmaatschap maar er wel voor betalen is dan veel duurder!

Personal training

Prijzen

fit

3 Maanden

€50,-

per les

  • 1x per week 60min. trainen
  • 3 maanden Professionele Begeleiding
  • Altijd in contact met jouw persoonlijke trainer
  • 2x Gratis Fitcheck en bodymeting (t.w.v. €29.95)
  • Gratis trainingsschema t.w.v. €29.95)

SUPERFIT

3 Maanden

€45,-

per les

  • 2x per week 60min. trainen
  • 3 maanden Professionele Begeleiding
  • Altijd in contact met jouw persoonlijke trainer
  • 3x Gratis Fitcheck en bodymeting (t.w.v. €29.95)
  • 1x per week gratis deelname aan groepsles (60 min.)

topfit

3 Maanden

€40,-

per les

  • 3x per week 60min. trainen
  • 3 maanden Professionele Begeleiding
  • Altijd in contact met jouw persoonlijke trainer
  • 6x Gratis Fitcheck en bodymeting (t.w.v. €29.95)
  • 1x per week gratis deelname aan groepsles (60 min.)

Losse les

Eenmalig

€60

per les

  • Flexibel trainen
  • Nergens aan vast
  • Geen inschrijfkosten
  • 1 maand geldig

Trainingsschema

3 maanden

€34,95

per maand

  • Iedere maand een nieuw schema op maat!
  • Geschikt voor jouw persoonlijke situatie
  • Geen inschrijfkosten
  • Ook te combineren met Bootcamp, Personal Training of Boksen

Trainingsschema

6 maanden

€29,95,-

per maand

  • Iedere maand een nieuw schema op maat!
  • Geschikt voor jouw persoonlijke situatie
  • Geen inschrijfkosten
  • Ook te combineren met Bootcamp, Personal Training of Boksen

Wat zeggen klanten over ons?

Afwisselende lessen en professionele begeleiding door Bert. Er is altijd tijd voor persoonlijke aandacht.
Bootcamp Personal training Boksen BVK Sports
Chantal
Bootcamp
De lessen worden altijd met veel enthousiasme gegeven. Binnen 1 maand boksen al een strakker figuur!
Angelique
Boksen
In korte tijd heb ik meer conditie en een fitter gevoel gekregen. Ook krijg ik mijn potjes weer open!
BVK SPORTS
Jopie
Bootcamp 60+
Ik ontvang iedere maand een nieuw trainingsschema op maat. Hierdoor ben ik Fitter, slanker en sterker geworden. Aanrader!
PERSONAL TRAINING
Bram
Personal Training
Ondanks de blessure aan mijn knie en schouder kan ik blijven mee trainen. Bert kijkt goed of de oefeningen voor mij geschikt zijn en bedenkt anders een geschikt alternatief!
BOOTCAMP BUSSUM HUIZEN
Petra
Bootcamp